Mc Titty- Журнал, 26 апр 18

Параметры Пользователя Mc Titty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2018

69,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2018:

1420 ккал

Жир: 66,79г | Белк: 54,39г | Углев: 155,20г. Завтрак: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milbona Käseaufschnitt Light. Обед: Banane, Gekochtes Ei. Ужин: Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten, Butter, Erdbeermarmelade, Bauernbrot. Перекус/Другое: Rhabarberkuchen. подробнее ...

2350 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час и 1 минута, Работа - 8 часа, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 29 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Mc Titty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю