Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
larisa.kisurina
Журнал
26 апр 18
larisa.kisurina- Журнал, 26 апр 18
Параметры Пользователя larisa.kisurina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Так держать!!!
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2018:
1097 ккал
Жир: 52,70г | Белк: 82,74г | Углев: 74,31г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебец, Сыр Эдам, Белковый Омлет, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Жареная Свиная Отбивная, Щи с Курицей.
Ужин:
Горошница, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Тунец Филе Натуральный.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог (Обезжиренный), Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
larisa.kisurina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю