alya29- Журнал, 25 апр 18

Параметры Пользователя alya29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2018

65,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2018:

1820 ккал

Жир: 73,23г | Белк: 56,50г | Углев: 245,29г. Завтрак: Milky Way Шоколадный Батончик, Грецкие Орехи, Now Foods Ультра Омега-3, Ого Отруби Пшеничные, Курага, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Обед: Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Арахис, Избенка Морс Облепиховый. Ужин: Живые Конфеты Мармелад Малина, Апельсин, Киви. Перекус/Другое: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Кукуруза Вареная, Vici Креветки Очищенные, Петмол Сливки 11%, Брокколи, Морковь. подробнее ...

1759 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alya29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alya29- Журнал, 25 апр 18

Оставить свой Комментарий

alya29-Изменение Веса