Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
begono90
Журнал
25 апр 18
begono90- Журнал, 25 апр 18
Параметры Пользователя begono90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2018
57 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2018:
1585 ккал
Жир: 78,55г | Белк: 80,10г | Углев: 139,99г.
Завтрак:
Hacendado Almendra Natural, Carrefour Chocolate 90%, Eco Cesta Sésamo Tostado, Mercadona Claras de Huevo, Huevo.
Обед:
Piña, Patata, Hacendado Judia Verde Plana Congelada, Huevo.
Ужин:
Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Carrefour Lechuga Iceberg, Tomates, Huevo.
Перекус/Другое:
Pan Integral, Hacendado Filetes de Sardina Marinada en Aceite de Oliva Virgen Extra.
подробнее ...
1748 ккал
Упражнение:
Crossfit - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
begono90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю