Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JoseMGS
Журнал
25 апр 18
JoseMGS- Журнал, 25 апр 18
Параметры Пользователя JoseMGS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2018
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2018:
2305 ккал
Жир: 102,17г | Белк: 85,69г | Углев: 267,36г.
Завтрак:
Galletas de Chocolate, Zumo de Naranja Natural, Pepe Tostada con Tomate 50G, Edulcorantes (Sacarina), Café, Leche (Leche Entera).
Обед:
Manzana, ElPozo Jamón Cocido Más Jugoso, Pan Blanco.
Ужин:
Canela, Hacendado Yogur Bifidus 0% Cereales y Nueces, Rollito de Verduras Primavera, Pescanova Muslitos de Mar.
Перекус/Другое:
Santa Ana Patatas Fritas, Hacendado Mini Barritas Rellenas Nata y Fresa, Café con Leche, DIA Nueces Peladas, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Yogur Bifidus 0% Cereales y Nueces, Peras, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur.
подробнее ...
2610 ккал
Упражнение:
Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JoseMGS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю