r.bour- Журнал, 25 апр 18

Параметры Пользователя r.bour | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2018

101,1 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2018:

1374 ккал

Жир: 35,27г | Белк: 44,88г | Углев: 217,29г. Завтрак: Thee met Zoetstof (Caloriearm), Soma Speltkoren Speltbrood, Blue Band Halvarine, Jumbo Hagelslag Puur, Bolletje Volkoren Knäckebröd, Jam. Обед: Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Aardbei. Ужин: HAK Bruine Bonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Перекус/Другое: Euro Shopper Marie Biscuit, Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Aardbei, Navel Sinaasappelen, OLA Raket Ijsje. подробнее ...

5608 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 6 часа и 15 минуты, Уборка Пылесосом - 25 минуты, Спать - 8 часа, Google Fit - 9 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

r.bour-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю