Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Valenty18
Журнал
25 апр 18
Valenty18- Журнал, 25 апр 18
Параметры Пользователя Valenty18
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2018
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2018:
1476 ккал
Жир: 40,47г | Белк: 115,90г | Углев: 166,37г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Изюм (без Косточек), Nutiva Семена Чиа, Геркулес Монастырский.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Сырники Творог Яйцо Крахмал МОИ, Магнит Сыр Маасдам.
подробнее ...
150 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Valenty18-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю