Nadin_Ros- Журнал, 24 апр 18

Захотелось вкусняшку на завтрак. Приготовила белковый, низкоуглеводный тортик с творогом и клубникой. Сегодня третий белковый день, завтра углеводный.

---

1332 ккал

Жир: 74,57г | Белк: 141,11г | Углев: 25,44г.   Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Фундук Фундук, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Куриная Грудка, Сыр Российский, Салат Овощной, Бульон из Индейки, ВкусВилл Кета Стейк, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью. Ужин: Фундук Фундук, Good Food Орех Макадамия, Клубника, Сметана, Куриное Филе. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Сыр Пармезан (Твердый). подробнее ...

1617 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...