Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mosbayer
Журнал
25 апр 18
mosbayer- Журнал, 25 апр 18
Параметры Пользователя mosbayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2018
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2018:
2194 ккал
Жир: 93,56г | Белк: 91,89г | Углев: 246,49г.
Завтрак:
Мёд, Сметана 15%, Домик в деревне Творог 9%.
Обед:
Виктория Салат Оливье без Заправки, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная.
Ужин:
Котлета Куриная, Салат из Помидоров и Огурцов, Мистраль Рис Басмати.
Перекус/Другое:
Бананы, Бабаевский Горький Шоколад 75%.
подробнее ...
2168 ккал
Упражнение:
Отжимания - 20 минуты, Google Fit - 23 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 53,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mosbayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю