MarinaMMA- Журнал, 25 апр 18

Параметры Пользователя MarinaMMA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2018:

1332 ккал

Жир: 25,41г | Белк: 77,33г | Углев: 212,45г. Завтрак: Овсяный Пирог с Бананом, Цукаты, Кофе с Молоком, Банан. Обед: Хлебец, Лукоморье Икра Минтая, Зеленый Чай, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Ужин: Fit Parad Заменитель Сахара, Dr Dias Клетчатка Изящная, Красная Цена Клюква Быстрозамороженная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный). Перекус/Другое: Зеленый Чай, Апельсин, Яблоко, Банан. подробнее ...

2318 ккал

Упражнение: Фитнес - 15 минуты, Бег - 14.5 км/ч - 10 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MarinaMMA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MarinaMMA- Журнал, 25 апр 18

Оставить свой Комментарий

MarinaMMA-Изменение Веса