Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonybarb
Журнал
04 июл 12
tonybarb- Журнал, 04 июл 12
Параметры Пользователя tonybarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
doing well
102,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2012:
1372 ккал
Жир: 29,27г | Белк: 55,16г | Углев: 216,99г.
Завтрак:
Coffee with Milk and Sugar, Toasted White Bread.
Обед:
Sunbites, Coffee, Cheddar Cheese, Sliced Ham (Extra Lean), Cherry Tomatoes, Hamburger or Hotdog Rolls.
Ужин:
chicken with sauce, noodles.
подробнее ...
3529 ккал
Упражнение:
fencing - 1 час и 10 минуты, ct - 50 минуты, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonybarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю