nmariia- Журнал, 24 апр 18

кексы из творога с яблоком.
2 яйца взбить, добавить 1 ч/л разрыхлителя, 50 гр рисовой муки ( можно любую другую ), сахзам ( я брала 4 грамма ) , корицу по вкусу, творог 100 гр и одно яблоко ( кубиками ). Перемешать и по формам, выпекала 35 мин при 180

---

1806 ккал

Жир: 66,73г | Белк: 142,40г | Углев: 150,63г.   Завтрак: Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Wurzener Овсяные Хлопья, Кофе. Обед: Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, Кролик Тушеный, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Огурец (без Кожуры), Редис, Краснокочанная Капуста. Ужин: World's Rice Мука Рисовая, Пятерочка Яблоко Голден, Яйцо, JLC Творог 5%, Кролик Тушеный, НАК Брынза Болгарская 30%. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Голден, Волошкове Поле Кефир 1%, JLC Творог 5%. подробнее ...

93 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...