Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iz.b22
Журнал
24 апр 18
iz.b22- Журнал, 24 апр 18
Параметры Пользователя iz.b22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2018
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2018:
1198 ккал
Жир: 41,81г | Белк: 70,30г | Углев: 133,03г.
Завтрак:
Скатерть-самобранка Томаты Черри, Магнит Сыр Гауда, Milford Чайный Сахар, Сваренное Вкрутую Яйцо, Полет Слоеный Десерт со Злаками.
Обед:
Сыр Гауда, Макфа Спагетти Отварные, Огурец (с Кожурой), Филе в Сметане, Полет Слоеный Десерт со Злаками.
Ужин:
Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Вкуснейшие Сырники , Окей Банан.
Перекус/Другое:
Яшкино Ирис с Шоколадным Вкусом, Zero Сироп Сгущенка, Вкуснейшие Сырники , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой.
подробнее ...
183 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iz.b22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю