Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ANELRD
Журнал
24 апр 18
ANELRD- Журнал, 24 апр 18
Параметры Пользователя ANELRD
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
-400гр.
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2018:
1859 ккал
Жир: 93,66г | Белк: 35,59г | Углев: 236,60г.
Завтрак:
Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебзавод 3 Баба Ромовая.
Обед:
Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Огурец (с Кожурой), Колбаса Краковская, Макароны.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Каждый День Зефир Ванильный, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Сетунь Рулет Куриный, Карусель Пирожок с Капустой.
подробнее ...
3200 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Работа - 3 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ANELRD-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю