Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rominamalvoa
Журнал
23 апр 18
Rominamalvoa- Журнал, 23 апр 18
Параметры Пользователя Rominamalvoa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2018:
1556 ккал
Жир: 50,69г | Белк: 103,73г | Углев: 177,16г.
Завтрак:
Soprole Zero Lacto Leche Semidescremada, Supletech Women Whey Protein, Nueces, Quaker Avena Tradicional, Leche de Almendras, Kiwi, Plátano.
Обед:
Porotos con Tallarines.
Ужин:
Lider Palmitos Rodajas, Palta Hass, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel).
Перекус/Другое:
Café, Nescafé Tradición, Arcor Cereal Mix Avena Manzana Light, Nescafé Dolce Gusto Skinny Cappuccino, Manzana Roja, Brownie Romi, Surlat Yogurt Natural sin Lactosa.
подробнее ...
1443 ккал
Упражнение:
Пресс - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rominamalvoa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю