Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KualityE
Журнал
03 июл 12
KualityE- Журнал, 03 июл 12
Параметры Пользователя KualityE
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2012
102,5 кг
Потеряно до сих пор:
32,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2012:
1847 ккал
Жир: 67,92г | Белк: 68,46г | Углев: 247,70г.
Завтрак:
Dried Blueberries, Oatmeal Squares Cereal - Cinnamon, Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Kretschmer Original Toasted Wheat Germ, Water, Coffee (Brewed From Grounds), Almonds, Milk (Nonfat).
Обед:
Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Madeleine Petite French Cakes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Red Wine Vinegar, extra virgin olive oil, brown sugar, Artisan French Baguette, Greek Yogurt, Dried Blueberries, Water, Turkey Breast Meat, American Cheese.
подробнее ...
3681 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KualityE-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю