big@heart- Журнал, 23 апр 18

Параметры Пользователя big@heart | < Предыдущая Запись |Следующий >

I WAS SO BAD. Last night my daughter had a pot luck grad dinner. I enjoyed so many deserts. Oh st elmos it was fabulous. So I didnt shed any extra pounds this week and I retained some of last nights dinner weight. Time to get back to responsible eating again.😊

97,8 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2018:

702 ккал

Жир: 15,66г | Белк: 28,55г | Углев: 118,28г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar, Water, Celery, Tea (Brewed, Decaffeinated), Bell Pepper, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Tomato, Cooked Egg White. Обед: Water, Frozen Blueberries, Oatmeal. Ужин: Kraft Strawberry Jam, Great Value White Bread (60g), Kraft Smooth Peanut Butter. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Thanks for your support. We all mess up especially at the beginning. You'll do this!!!

23 апр 18 написано членом: debradt

Nothing wrong with a treat now and then, we are only human!! As long as you’re still focused on your goal you’ll be fine. 👍🏼👍🏼

23 апр 18 написано членом: CanuckChris

Big@heart it's nothing I'm sure you'll back on track keep the good work

23 апр 18 написано членом: rawmeee

That’s the secret I think... is just pick yourself back up and put yourself back on track. I had a party to attend yesterday so I made the most beautiful veggie tray to take along and I was sure I had lots of things I liked to much on

23 апр 18 написано членом: sallymax1

Ty for everyones support. it means alot to me.

25 апр 18 написано членом: big@heart


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

big@heart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

big@heart- Журнал, 23 апр 18

Оставить свой Комментарий

big@heart-Изменение Веса