Treasurehunter3754- Журнал, 23 апр 18

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2018

73,5 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2018:

390 ккал

Жир: 19,37г | Белк: 21,55г | Углев: 37,06г. Завтрак: Cinnamon, Wal-Mart Granny Smith Apple. Обед: Cooked Asparagus (from Fresh), Boiled Egg. Ужин: Parmesan Cheese (Shredded), Meatballs with Sauce (Mixture), Cooked Green Cabbage. Перекус/Другое: Deviled Egg, Strawberries. подробнее ...

2681 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Просмотр Телевизора - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 23 апр 18

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса