Dandan1- Журнал, 23 апр 18

Параметры Пользователя Dandan1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2018

80 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2018:

1527 ккал

Жир: 61,24г | Белк: 122,89г | Углев: 117,92г. Завтрак: Bauducco Torrada Integral (1), Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Ovo, Itambé Leite Integral, Probiótica 3 Whey Protein, Gold Achocolatado em Pó Diet. Обед: Fit Cookies Mousse de Limão, Substancia Pavê de Chocolate, Sadia Escondidinho de Frango, Ragazzo Bolinho de Carne, Polenta Frita, Mini Pastel de Queijo, Cenouras, Abobrinha Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu, Pimentão Verde. Ужин: Croques Batata Palha 65% Menos Sódio, Vagem, Chuchu, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha, Atum em Água (Enlatado). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dandan1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dandan1- Журнал, 23 апр 18

Оставить свой Комментарий

Dandan1-Изменение Веса