persaus00- Журнал, 23 апр 18

Параметры Пользователя persaus00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2018

78,1 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2018:

1166 ккал

Жир: 37,21г | Белк: 129,94г | Углев: 71,20г. Завтрак: Wasa Delikatess, Yumurta, Siyah Zeytin, Tereyağı. Обед: Pınar Denge Laktozsuz Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Ужин: Yoğurt, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Tavuk Göğüs Eti. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş). подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

persaus00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

persaus00- Журнал, 23 апр 18

Оставить свой Комментарий

persaus00-Изменение Веса