Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
merkulova_ts
Журнал
23 апр 18
merkulova_ts- Журнал, 23 апр 18
Параметры Пользователя merkulova_ts
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2018:
1644 ккал
Жир: 63,75г | Белк: 79,26г | Углев: 195,55г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Зеленый Перец, Огурец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо.
Обед:
Говядина Отварная, Сметана , Щавелевый Суп.
Ужин:
Гречка Вареная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Морской Окунь.
Перекус/Другое:
Яблоко, Кефир 1%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный.
подробнее ...
2591 ккал
Упражнение:
Аквааэробика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
merkulova_ts-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю