Natulya_S- Журнал, 23 апр 18

Параметры Пользователя Natulya_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2018

94,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2018:

1046 ккал

Жир: 60,22г | Белк: 55,99г | Углев: 70,29г. Завтрак: Магнит Фруктово-Ореховая Смесь, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан, Чай, Окрошка на Кефире. Ужин: Сибиржинка Кефир Умница, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Куриные Крылышки с Кожей , Ашан Помидор. подробнее ...

2888 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natulya_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natulya_S- Журнал, 23 апр 18

Оставить свой Комментарий

Natulya_S-Изменение Веса