ira_marchenko- Журнал, 23 апр 18

Параметры Пользователя ira_marchenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2018

53 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2018:

1188 ккал

Жир: 37,58г | Белк: 93,76г | Углев: 123,66г. Завтрак: Банан, Яблоки, Конфета, Протеиновый Порошок, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Обед: Курага, Язык Говяжий Отварной, Рагу из Кабачков, Капуста, Куриные Котлеты на Пару, Вареное Яйцо. Ужин: Сырники. Перекус/Другое: Яблоки, ПП Конфеты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ira_marchenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ira_marchenko- Журнал, 23 апр 18

Оставить свой Комментарий

ira_marchenko-Изменение Веса