ValQui22- Журнал, 23 апр 18

Параметры Пользователя ValQui22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2018

73,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2018:

1350 ккал

Жир: 60,82г | Белк: 54,66г | Углев: 145,66г. Завтрак: Café, Yosoy Leche Avena, Hacendado Pan de Molde Integral. Обед: García Baquero Queso Tierno, Café, Yosoy Leche Avena, Hacendado Chocolate Negro 72%, Salsa de Pesto, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Verdifresh Ensalada 4 Estaciones. Ужин: HiperDino Ensalada Mezcla Variada, Aceite de Oliva, Café, Yosoy Leche Avena, García Baquero Queso Tierno, Huevo (Entero), Hacendado Pan de Molde Integral. Перекус/Другое: Café, Yosoy Leche Avena, Aceite de Oliva, Hacendado Pan de Molde Integral. подробнее ...

2531 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 2 часа, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ValQui22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ValQui22- Журнал, 23 апр 18

Оставить свой Комментарий

ValQui22-Изменение Веса