xohu pohudet- Журнал, 23 апр 18

Параметры Пользователя xohu pohudet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2018

75,8 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2018:

803 ккал

Жир: 21,27г | Белк: 52,70г | Углев: 102,74г. Завтрак: Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Вареная. Обед: Сукияки (Обжаренные Говядина и Овощи в Соевом Соусе), Говядина Постная, Ашан Смесь 4 Риса. Ужин: Кефир 1%, Простоквашино Сметана 15%, Замороженная Черника, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xohu pohudet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xohu pohudet- Журнал, 23 апр 18

Оставить свой Комментарий

xohu pohudet-Изменение Веса