als_kam- Журнал, 22 апр 18

Параметры Пользователя als_kam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Залипаю)

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2018:

1253 ккал

Жир: 46,34г | Белк: 40,80г | Углев: 168,07г. Завтрак: Рот Фронт Конфета Маска, Манты, Bounty Bounty , Кофе с Молоком. Обед: Heinz Кетчуп Томатный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Перекресток Авокадо , Almette Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Яйцо. Ужин: Индейка Тушеная, Баклажаны Тушеные, Лапша Удон (Вареная). Перекус/Другое: Кокосовая Стружка, Alpenland Йогурт 0,3%, Snickers Сникерс, Alpro Soya Rice Drink. подробнее ...

1876 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 44 минуты, Велотренажёр - 41 минуты, Шаги - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Что это?

22 апр 18 написано членом: Tatiana_Svir

Рыбий жир

22 апр 18 написано членом: ZvyYyk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

als_kam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

als_kam- Журнал, 22 апр 18

Оставить свой Комментарий

als_kam-Изменение Веса