Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
22 апр 18
JeffinAurora- Журнал, 22 апр 18
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2018
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2018:
719 ккал
Жир: 26,51г | Белк: 34,22г | Углев: 87,64г.
Завтрак:
Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Coffee.
Обед:
Coffee, Lean Cuisine Simple Favorites Alfredo Pasta with Chicken & Broccoli.
Ужин:
Johnsonville Smoked Turkey Sausage, Dill Cucumber Pickles, Coffee (Brewed From Grounds), Coca-Cola Diet Coke.
Перекус/Другое:
General Mills Chex Mix Traditional, Pepperidge Farm Double Chocolate Nantucket Dark Chocolate Cookie, Danish Pastry with Fruit.
подробнее ...
2310 ккал
Упражнение:
Уборка Пылесосом - 10 минуты, Сидеть - 2 часа, Making the bed - 10 минуты, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю