melonlord- Журнал, 21 апр 18

Параметры Пользователя melonlord | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018

109,0 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2018:

2604 ккал

Жир: 93,34г | Белк: 200,12г | Углев: 249,55г. Завтрак: Protein Yogurt Brownie 1.1, Bananas. Обед: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Feta Cheese, Organic Chia Seed, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten). Ужин: Assi Brand Vegetable Dumpling, Sweet Potato, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten), Sweet Baby Ray's Sweet 'n Spicy Barbecue Sauce, Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing. Перекус/Другое: Protein Yogurt Brownie 1.1, Harvest Snaps Snapea Crisps, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sanders Dark Chocolate Sea Salt Caramels, Great Value Ginger Snaps Cookies, Fuji Apples, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Kirkland Signature Extra Lean Ham, Nutiva Organic Chia Seed, Navels Oranges. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melonlord-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melonlord- Журнал, 21 апр 18

Оставить свой Комментарий

melonlord-Изменение Веса