Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markdodgehome
Журнал
21 апр 18
markdodgehome- Журнал, 21 апр 18
Параметры Пользователя markdodgehome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018
78,0 кг
Потеряно до сих пор:
15,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2018:
1192 ккал
Жир: 58,57г | Белк: 53,43г | Углев: 120,40г.
Завтрак:
Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey.
Обед:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Saltine Crackers, Tomatoes, Westby Cheese Curds, Ham (Whole, Cured, Roasted), Smoked Beef Sausage Stick.
Ужин:
Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Betty Crocker Bac-Os Bits, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Jose Ole Chicken & Cheese Taquitos.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
markdodgehome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю