Renata Teixeira- Журнал, 21 апр 18

Параметры Пользователя Renata Teixeira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018

63,4 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2018:

1025 ккал

Жир: 35,48г | Белк: 89,87г | Углев: 91,20г. Завтрак: Itambé Manteiga Extra com Sal, Real Chá Mate, Glória Leite em Pó Desnatado, Danubio Requeijão Zero, Nestlé Nesfit Mix de Gergelim. Обед: Caldo de Feijão, Purê de Couve Flor, Bife de Fígado. Ужин: Ovo Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Repolho Verde Cozido. Перекус/Другое: Estrela do Oriente Damasco Seco, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Água de Coco. подробнее ...

1770 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Renata Teixeira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Renata Teixeira- Журнал, 21 апр 18

Оставить свой Комментарий

Renata Teixeira-Изменение Веса