Jeepstercarol- Журнал, 21 апр 18

Параметры Пользователя Jeepstercarol | < Предыдущая Запись |Следующий >

I think my caloric intake was too low. Imagine that-eat more lose more!

55,6 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2018:

953 ккал

Жир: 54,41г | Белк: 73,27г | Углев: 47,51г. Обед: Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese, Woodstock Farms Organic Shitake Mushrooms, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured) , Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Ужин: Butter , Fresh Selections Broccoli Florets, Cauliflower , Baked or Broiled Fish. Перекус/Другое: Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream, Great Value Half & Half, Baileys Original Irish Cream. подробнее ...

1655 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 25 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jeepstercarol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jeepstercarol- Журнал, 21 апр 18

Оставить свой Комментарий

Jeepstercarol-Изменение Веса