Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksus23
Журнал
21 апр 18
ksus23- Журнал, 21 апр 18
Параметры Пользователя ksus23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018
72 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2018:
1449 ккал
Жир: 49,61г | Белк: 135,52г | Углев: 105,99г.
Завтрак:
Каждый День Курага, Националь Овсяные Хлопья Геркулес, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
Обед:
Юбилейное Печенье Ореховое с Темной Глазурью, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Филе.
Ужин:
Минтай, Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, ВкусВилл Каша Льняная, ВкусВилл Арахис Сырой, Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksus23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю