zgizeme- Журнал, 21 апр 18

Параметры Пользователя zgizeme | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018

64,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2018:

1490 ккал

Жир: 82,75г | Белк: 67,59г | Углев: 120,86г. Завтрак: Fındık, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Sucuklu Yumurta, Muratbey Örgü Peyniri, Beyaz Peynir, Migros Ezine Peyniri, Beyaz Ekmek. Ужин: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Kuru Patlıcan Dolması, Beyaz Ekmek, Yoğurt, Etli Kuru Fasulye. Перекус/Другое: Ancora Life Keçiboynuzu Özü, Vanilya Esansı, Nestle Kakao, Ala Çiftçi Chia Tohumu, Dost Yarım Yağlı Süt. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zgizeme-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zgizeme- Журнал, 21 апр 18

Оставить свой Комментарий

zgizeme-Изменение Веса