claironbis- Журнал, 21 апр 18

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Une semaine sans aucune balance au pays du fromage et des élevages bovins...au moins je devrais être exemplaire/ sucres...

64 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2018:

1277 ккал

Жир: 56,16г | Белк: 57,07г | Углев: 128,76г. Завтрак: Café, Vrai Yaourt Bio au Lait de Brebis Nature. Обед: Vrai Yaourt Bio au Lait de Brebis Nature, Auchan Gruyère, Beurre (Salé), Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Super U Galette de Sarrasin, Baguette. Ужин: Lasagne à la Viande, Camembert, Baguette, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Kronenbourg Bière. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

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Комментария

Un coup de palme en piscine et hop adieu ces 400gr 😊 Tu es en vacances dans quel coin ?

21 апр 18 написано членом: FannyLab

Fromage 🤤🤤😍😍😍😍 viande aussi 😁 Louais je sais : j'aime tout 🤣🤣🤣 profites en bien 😎😎😎😘

21 апр 18 написано членом: Benfufu

La piscine : ce sera au retour car zéro bassin à moins de 30 bornes.... Par contre, je vais marcher dans la forêt:)) Et c’est aux confins de la creuse/ puy de dôme et Corrèze ... au milieu de nulle part exactement Air puuur et no stress 😎..... J’espere pas trop trop dérapé côté kilo car j’ai un mariage mi mai et j’ai pris une jupe assez ajustée.... et je serais vénère d’etre Boudinée ( ou pire = ne plus rentrer dedans!!)

21 апр 18 написано членом: claironbis

sinon couture 😉

21 апр 18 написано членом: Benfufu

Profite de la Creuse pour faire des graaaaaaaande balades :) et hop se sera Ok pour la jupette ! Profite bien en tout cas

21 апр 18 написано членом: FannyLab

Merci les filles!

21 апр 18 написано членом: claironbis

Bonnes vacances et 🤞pour la jolie jupe 😉

21 апр 18 написано членом: Laptite LOlo

Creuse Claire ? Suis à côté, dans l'Indre. Bonnes vacances!! 😘

21 апр 18 написано членом: Ebabragus

Ah je fais un peu comme toi, en Lozère entouré de vaches, brebis et chèvres ! Dur de résister à aux bons fromages !;-)

21 апр 18 написано членом: francois.af.34

Je sens la rencontre Claironbis vs Ebabragus arriver 👍🏻😁😁😁🌈

22 апр 18 написано членом: Benfufu

Ben ... les confins de la creuse ... c’est vers Clermont Ferrand ( a 60 km) a l’est / bled ou je suis .... pas trop près/ Indre si ?!

22 апр 18 написано членом: claironbis

Non un peu loin en effet. Puis travaillant à nouveau, ça réduit ma mobilité en semaine. Une autre fois ! 😉

22 апр 18 написано членом: Ebabragus

Bonjour je ne sais pas comment on invite des amies

22 апр 18 написано членом: cloclo.2010

Ah bah zut j'me suis plantée 😜🤣🤣🤣

22 апр 18 написано членом: Benfufu


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