Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
legislation-spb
Журнал
21 апр 18
legislation-spb- Журнал, 21 апр 18
Параметры Пользователя legislation-spb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2018:
1561 ккал
Жир: 74,41г | Белк: 79,18г | Углев: 147,08г.
Завтрак:
Nelly Молочный Шоколад с Печеньем, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Карат Сыр Творожный Violette, Яйцо, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья .
Обед:
Свитлогорье Сырок Творожный.
Ужин:
Творог 9%, Говяжья Котлета на Пару, Сгущенное Молоко, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Активия Творожная Отруби и Злаки, Магнит Банан, Воздушный Шоколад Белый Пористый.
подробнее ...
70 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
legislation-spb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю