jeanmutzie- Журнал, 25 июл 07

Параметры Пользователя jeanmutzie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well nothing gained and nothing lost. I guess that is a plus, however it is still frustrating. I have not changed anything, still working out three times a week at curves, and still walking two nights a week. I am still keeping track of what goes in my mouth and writting everything down. I am sticking very close to my daily points and never had to use my flex points.
So why no lost?

65,1 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

постоянный вес

Поддержка

Комментария

Maybe you need to kick it up a couple of notches. Why not try and walk two more nights a week and add one more aerobics class OR how about getting a jump rope and skip in your back yard for 20 minutes. OR how about doing an extra 1/2 hour at those three CURVES classes. Try it for a week and see what happens. I bet your body is just used to what you're doing. It needs a little shake, just a little one and I bet you'll get back on track cuz you're doing SO AWESOME!!

26 июл 07 написано членом: comebackkid


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeanmutzie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeanmutzie- Журнал, 25 июл 07

Оставить свой Комментарий

jeanmutzie-Изменение Веса