Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
20 апр 18
JeffinAurora- Журнал, 20 апр 18
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2018
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2018:
228 ккал
Жир: 10,98г | Белк: 15,54г | Углев: 16,15г.
Завтрак:
Water, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Johnsonville Smoked Turkey Sausage, Coffee.
Обед:
Toasted White Bread, Coffee.
подробнее ...
2468 ккал
Упражнение:
Уборка Пылесосом - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа и 30 минуты, Сидеть - 2 часа, Making the bed - 10 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good for you!
20 апр 18 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю