Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ao.ds
Журнал
20 апр 18
ao.ds- Журнал, 20 апр 18
Параметры Пользователя ao.ds
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ух как
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2018:
1317 ккал
Жир: 104,25г | Белк: 67,12г | Углев: 31,13г.
Завтрак:
Олейна Подсолнечное Масло, Кофе с Молоком, Редис, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Жареное Яйцо.
Обед:
Морковь, Лук, Капуста, Капуста Белокочанная, Свекла Вареная, Сметана, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сливочное Масло, Сыр Колбасный, Говядина Тушеная.
Ужин:
Слобода Майонез, Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Сыр Голландский.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Сыр Колбасный, Грецкие Орехи, Грейпфрут.
подробнее ...
1160 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
как много жиров и как мало углеводов ! О_О
20 апр 18 написано членом:
kikoboy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ao.ds-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю