Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2018
|
62,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 5,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1529 ккал
|
Жир: 32,21г | Белк: 76,83г | Углев: 245,49г.
Завтрак: Galletas de Trigo Integral, Papaya, Pepino (Pelado), Peras, Piña. Обед: Naranjas, Patatas Cocidas, Pescado al Horno o Hervido, Lider Camaron Cocido Pelado, Banchis Chifles Platano. Ужин: Toni Gelatoni , Kellogg's Cereal Integral, Manzana, Fruta Babaco, Salak (Señale Fruit), Esmeralda Corazones de Alcachofas Enteros, Alacena Mayonesa Light, Grile Tostadas Integrales. Перекус/Другое: Gourmet Cacao Amargo , Pipas e Semillas de Girasol, American Toffees Caramelo Masticable , Werther's Original Caramelo de Crema sin Azucar, Pictolin Caramelo sin Azucar, Bubbaloo Sparkies, Juris Jamón de Pavo, Kiosco Queso Mozarella Light, Moderna Pan Integral. подробнее ...
|
Набралось 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
victoria.cr55-Изменение Веса
|
