ao.ds- Журнал, 20 апр 18

Параметры Пользователя ao.ds | < Предыдущая Запись |Следующий >

перекус

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2018:

1317 ккал

Жир: 104,25г | Белк: 67,12г | Углев: 31,13г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло, Кофе с Молоком, Редис, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Жареное Яйцо. Обед: Морковь, Лук, Капуста, Капуста Белокочанная, Свекла Вареная, Сметана, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сливочное Масло, Сыр Колбасный, Говядина Тушеная. Ужин: Слобода Майонез, Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Сыр Голландский. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Сыр Колбасный, Грецкие Орехи, Грейпфрут. подробнее ...

1160 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Раньше думала «ну что это за перекус такой»! Так мало! А теперь понимаю, что это очень даже перекус!!! 👍🏻

20 апр 18 написано членом: Alyonaboni


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ao.ds-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ao.ds- Журнал, 20 апр 18

Оставить свой Комментарий

ao.ds-Изменение Веса