brunamilanez- Журнал, 20 апр 18

Параметры Пользователя brunamilanez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2018

72,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2018:

1931 ккал

Жир: 58,31г | Белк: 116,79г | Углев: 242,24г. Завтрак: Café. Обед: Lindt Chocolate 85%, QualiCôco Açúcar de Coco, Itambé Manteiga Extra com Sal, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozido, Repolho-Roxo, Couve-Flor. Ужин: Purê de Batatas Fit, Espírito Cacau Chocolate 70% Cacau (25g), Orgânico Geleia de Açaí e Banana, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Bolo de Maçã com Aveia. Перекус/Другое: Morangos, Leite Condensado Piracanjuba, Banana Prata, Mamão Formosa, Hortifruti Manga Tommy, Kobber Granola De Cereais, Abacaxi, Café Expresso, Maçã. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunamilanez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunamilanez- Журнал, 20 апр 18

Оставить свой Комментарий

brunamilanez-Изменение Веса