Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
20 апр 18
BlushBabe- Журнал, 20 апр 18
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2018
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2018:
1776 ккал
Жир: 133,95г | Белк: 104,14г | Углев: 37,76г.
Завтрак:
4th & Heart Ghee Butter Grass-Fed, Bulletproof Upgraded Brain Octane Oil, Dairy Pure Heavy Whipping Cream, Cream Cheese, Dairy Pure Heavy Whipping Cream, keto cinnamon muffin, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion.
Обед:
Venison/Deer Steak, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Tomatoes, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Great Value Taco Seasoning, Frontera Guacamole Mix, Avocados, Kroger Pork Rinds.
Перекус/Другое:
Fat Bomb, Claussen Dill Pickle Spears, Price's Southern Style Pimento Cheese Spread, SciVation Xtend BCAAs, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Fresh Express Organic Baby Spinach, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю