kamaz676- Журнал, 20 апр 18

Параметры Пользователя kamaz676 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2018

152 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 52 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2018:

2347 ккал

Жир: 81,65г | Белк: 185,50г | Углев: 223,55г. Завтрак: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Обед: Гречка Отварная, Карусель Грудка Куриная Гриль. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2.5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сырники Домашние, Сгущенка. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kamaz676-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kamaz676- Журнал, 20 апр 18

Оставить свой Комментарий

kamaz676-Изменение Веса