ToskeB- Журнал, 20 апр 18

Параметры Пользователя ToskeB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Kan iemand mij uitleggen hoe het werkt met die verbrande calorieën door een activiteit? Ik doe veel aan Krachttraining en dat heeft wel een effect denk ik! Hoe voeren jullie dat in?

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2018:

1522 ккал

Жир: 40,44г | Белк: 110,43г | Углев: 178,86г. Завтрак: Volkoren Brood. Обед: Pickwick Earl Grey, Bolletje Schuddebuikjes, Milsani Skyr, Geroosterd Volkoren Brood, Kidneybonen (uit Blik), Gebakken Ei, Jumbo Andijvie. Ужин: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Rundergehakt Jumbo, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Jumbo Fusilli Naturel. Перекус/Другое: Precision Engineered Pure Casein, Banaan, Magere Yoghurt, Frecious Extreme Green, Nespresso Koffie. подробнее ...

2475 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Weet je al hoe het moet?

11 май 18 написано членом: Nnemiek

Helaas niet. Ik snap wel dat ik afval als ik sport. Maar das geen rocket scuence 😉

11 май 18 написано членом: ToskeB

Als je activiteit wilt invullen en zoekt op kracht vind hij bodybuilding(krachttraining), als dit net zo werkt als Crossfit kun je een tijdsduur aangeven en rolt er iets uit. Hoe de bepaling van het resultaat gaat zou ik niet weten.

11 май 18 написано членом: Rene N.

Om het in te vullen klik je op de home tab, op het voetballendeman icoontje rechtsboven

11 май 18 написано членом: Rene N.

Let wel de activiteiten die je kunt invoeren bij fs geven een veel hoger verbruikte calorieën aan dan daadwerkelijk!

11 май 18 написано членом: Mootjuh0107

op het poppetje van beweging drukken (voetballertje geloof ik) bij zoeken krachttraining invoeren (staat hier bij bodybuilden zag ik net) en tijd invoeren hoe lang je het doet. misschien aantal minuten minder wanneer je het idee hebt dat je intensiteit niet helemaal op bodybuilden niveau zit, of misschien juist wel. kun je hier wat mee?

11 май 18 написано членом: Rensie 1111

Dat snap ik allemaal, maar ik zie niet hoe de app het verrrekend met je dagelijkse behoefte. Ik sport met een hartslag meter en horloge die ingesteld staat op m’n leeftijd, gewicht en lengte. Omdat de apparaten ok de sportschool ook allemaal een veel hoger verbruik aangeven. Maar in deze app is t blijkbaar invullen en Thats iT... alleen een notitie. Er gebeurt verder niets mee... Dankjullie voor de antwoorden! Go hard

12 май 18 написано членом: ToskeB

Je kan je horloge (in mijn geval fitbit) koppelen aan fatsecret. Dan neemt hij de verbranden calorieën over in de activiteiten hier. Bovenin kun je dan je inname en je daadwerkelijke verbranden calorieën zien.

12 май 18 написано членом: Mootjuh0107

Mijn horloge kan niet verbinden. Ook beetje bewuste keuze. Alle gegevens die je invoert worden ergens opgeslagen enzo. ;)

12 май 18 написано членом: ToskeB

Ja dat is met alle gegevens die je ergens op internet zet. Maar dan is 't idd alleen invullen. Maar nogmaals die verbranden calorieën komen niet met de werkelijkheid overheen hier op fs. Succes!!

12 май 18 написано членом: Mootjuh0107

Ik heb mijn TomTom horloge verbonden met fb ook handig. Na de nieuwe update geeft mijn horloge aan dat ik 80% slechtere conditie heb dan mijn leeftijdsgenoten.... en bedankt 😂 toch meer bewegen denk ik

12 май 18 написано членом: Nnemiek


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ToskeB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ToskeB- Журнал, 20 апр 18

Оставить свой Комментарий

ToskeB-Изменение Веса