krylova.1959- Журнал, 20 апр 18

Параметры Пользователя krylova.1959 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2018

93 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2018:

1587 ккал

Жир: 53,49г | Белк: 97,59г | Углев: 174,07г. Завтрак: Белый Хлеб, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Обед: Салат Овощной, Шашлык из Курицы, Лента Багет Французский, Жареное Яйцо. Ужин: Шашлык из Курицы. Перекус/Другое: Чай, Тенториум Концентрат Белкового Коктейля BNRG, Молоко, Русский Узвар Шиповник. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

krylova.1959-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю