Chefimobbelchen- Журнал, 20 апр 18

Параметры Пользователя Chefimobbelchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2018

82,2 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2018:

680 ккал

Жир: 18,41г | Белк: 60,81г | Углев: 66,46г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Marmelade, Aldi Eiweißbrot (35g). Ужин: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Pangasiusfilet, Magerquark, King's Crown Prinzessbohnen Fein. Перекус/Другое: Gut & Günstig Wiener Würstchen. подробнее ...

3610 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Работа - 6 часа, Fitbit - 16 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chefimobbelchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chefimobbelchen- Журнал, 20 апр 18

Оставить свой Комментарий

Chefimobbelchen-Изменение Веса