mjunhy- Журнал, 20 апр 18

Параметры Пользователя mjunhy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2018

100,6 кг Потеряно до сих пор: 37,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2018:

2323 ккал

Жир: 90,32г | Белк: 97,68г | Углев: 292,25г. Завтрак: Hochland Фетакса. Обед: Гречка Отварная, Зеленый Лук, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике. Ужин: Воккер Курица в Соусе Терияки, Банан. Перекус/Другое: Апельсин. подробнее ...

2651 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 54 минуты, Отдыхать - 14 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mjunhy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mjunhy- Журнал, 20 апр 18

Оставить свой Комментарий

mjunhy-Изменение Веса