Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа.13
Журнал
20 апр 18
Наташа.13- Журнал, 20 апр 18
Параметры Пользователя Наташа.13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2018
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2018:
1178 ккал
Жир: 44,03г | Белк: 67,09г | Углев: 131,79г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком и Сахаром, Молоко (Цельное Молоко), Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака.
Обед:
Говядина Отварная, Огурец (без Кожуры), Шпинат, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Активиа Натуральная, Увелка Каша Пшеничная на Воде.
Ужин:
Говядина Отварная.
Перекус/Другое:
Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Epica Йогурт Гранат-Малина, Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа.13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю