musluksuyu- Журнал, 20 апр 18

Параметры Пользователя musluksuyu | < Предыдущая Запись |Следующий >

taze soğanlı, parmesanlı omlet ✓

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2018:

2510 ккал

Жир: 153,48г | Белк: 80,14г | Углев: 231,75г. Завтрак: Sek Krem Peynir, Parmesan Peyniri (Sert), Salatalık (Soyulmuş), Tereyağı, Zeytinyağı, Yumurta, Badem, Genç Yeşil Soğan, Yeşil Zeytin. Обед: Çerezya Ayçekirdeği, Lavaş, Çiğ Köfte, Yeşil Erik. Перекус/Другое: Pınar Süzme Peynir, Yaprak Sarma, Nestle Bitter Çikolata, Yeşil Elma, Peyman Çiğ Badem, Nestle Bitter Çikolata. подробнее ...

1471 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

32 Сторонников Поддержка

Комментария

Günaydın afiyet olsun

20 апр 18 написано членом: atakangumuss

Gunaydın Tugba'cıgım, Gunaydın Atakan ;)

20 апр 18 написано членом: tulyy59

Günaydın Tülay, günaydın Atakan 😎😎

20 апр 18 написано членом: musluksuyu

Günaydın Tuğba afiyet olsun☺️

20 апр 18 написано членом: stillwasser

Günaydın Ömür'cüm akşama hindistan cevizi yağında tavuğu deniyorum 😊👍

20 апр 18 написано членом: musluksuyu

Önce suyunu salsın ceksin ben yağsız pişirilen tavada yapıyorum son bir kaç dakika yağı koyuyorum umarım seversin ben Hindistan cevizinide yağınıda çok sevdiğim için hep kullanıyorum☺️

20 апр 18 написано членом: stillwasser

Fırında denemeyi planlıyorum olur bence

20 апр 18 написано членом: musluksuyu

Dene bakalım sonra yazarsın Nasıl oldu tadı☺️

20 апр 18 написано членом: stillwasser

tamamdır 👍

20 апр 18 написано членом: musluksuyu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

musluksuyu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

musluksuyu- Журнал, 20 апр 18

Оставить свой Комментарий

musluksuyu-Изменение Веса