tata.gera- Журнал, 20 апр 18

Параметры Пользователя tata.gera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2018

68,1 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2018:

1579 ккал

Жир: 53,82г | Белк: 97,58г | Углев: 169,29г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Noyan Вишня без Косточек Варенье Экстра, Кудесница Мука Овсяная, Гарнец Мука Цельнозерновая, Яйцо, Амка Молоко 2,5%, Лента Банан. Обед: Салат Крабовый Пп, Сила Традиции Кукуруза Варёная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Ужин: Амка Ацидофилин, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Клубника. Перекус/Другое: Ironman Ultra Slim Bar Имбирь-Апельсин, Причуда Печенье, Авокадо Авокадо, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа". подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tata.gera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tata.gera- Журнал, 20 апр 18

Оставить свой Комментарий

tata.gera-Изменение Веса